【第4話】~自己分析では不十分?他己分析のススメ~【75+10の質問付き】

【第4話】~自己分析では不十分?他己分析のススメ~【75+10の質問付き】就活
【こんなに人にオススメのお話】
自己分析はやってみたけど、これでいいのか不安な就活生
もっと自己理解を深めたい就活生
モチベーショングラフや、エニアグラム、自分史など、自己分析のやり方を学んだ6人は更なる自己理解に進もうとしていた・・・。
駿
駿

この前の田中さんのレクチャーのおかげで、自己分析もぐんぐん進んだし、これで夏のインターンに向けては1歩前進したな。

沙希
沙希

駿はどんどん進んで凄いよね~。私はなかなか自己分析が進まないよ~。

駿
駿

いや~そんなことないよ?これでいいのかなって思いながら活動している部分もあるし、困ったら田中さんに相談してるんだ!

大和
大和

駿はちゃっかりやることやってるんだな!俺も負けられないぜ!

葵

私も自己分析、田中さんに手伝ってもらうおうかな~!

あかり
あかり

そういえば、この前田中さんから良い情報もらったんだ~。みんな他己分析って知ってる?

優太
優太

みんな抜けがけかよ~。他己分析って何だ何だ???教えてくれよ~!

 

あかり
あかり

今日は田中さんの代わりに、私がみんなに他己分析をレクチャーするわね!

1.他己分析とは

あかり
あかり

それじゃあ、他己分析について説明するね。この前、自己分析については田中さんからレクチャーを受けたよね?

大和
大和

完璧に覚えてるぜ!自己分析はモチベーショングラフや、エニアグラム、自分史などを通して自分を理解するんだよな!

あかり
あかり

大和くんその通りだわ。他己分析は、他人から見た自分を分析をすることなの。例えば、駿は自己分析して、どんなところが自分の強みだと思った?

駿
駿

自分の強みはコツコツ頑張れることだと思ったな!大学に入っても勉強を続けてるし、資格に向けて勉強するのも苦じゃないしな!

あかり
あかり

確かに、駿はコツコツ頑張れるところがいいところだよね。でもそれだけが駿の強みかしら?葵は駿のいいところについてどう思う?

葵

駿はコツコツ頑張るところもいいところだけど、周りの人への気遣いができることもいいところだと思うよ!

駿
駿

へ~!葵からそんな風に見られてたの知らなかったわ!

あかり
あかり

他己分析っていうのは、自分の良いところや悪いところを教えてもらったり、どんな風に思われているかを教えてもらって自己理解を深める活動なんだよ。どんな質問をすればいいのかは最後にまとめようと思うので、最後まで集中して聞いてね。

沙希
沙希

あかり心強いわ~。よろしくね!

2.他己分析はなぜ行うのか?

ジョハリの窓(自分が知ってる自分がすべてではない)

駿
駿

そういえば、さっきの葵の言葉で思ったんだけど、実は自分の強みって自分では分からないのかな?

あかり
あかり

駿、良い気づきだね!実は自分のことを一番理解しているのは自分とは限らないんだよ!むしろ周りの人から見えている自分が本当の自分と考えたほうが正しいくらいよ!

沙希
沙希

そういえば、ほかの人から見た自分を知るって話で、ジョハリの窓って聞いたことあるわ!

優太
優太

じょはりのまど・・・?

沙希
沙希

ジョハリの窓っていうのはね

「ジョハリの窓」とは、他者との関係から自己への気づきを促し、コミュニケーションの円滑な進め方を模索するためのツールとして提唱された心理学モデルのことです。自分に対する理解を四つの領域に分け、それぞれを“窓”――“開かれた窓”“気づかない窓”“隠された窓”“閉ざされた窓”――にたとえて考察することから、発案者である米国の二人の心理学者ジョセフ・ルフトとハリー・インガムの名前をとって「ジョハリの窓」と名づけられました。
引用元:日本の人事部(https://jinjibu.jp/keyword/detl/736/

こういうものなんだよ!

優太
優太

開かれた窓とか気づかない窓って何なんだ・・・?

沙希
沙希

言葉だけだと分かりにくいから、図で説明するね!

ジョハリの窓

ジョハリの窓には4つの窓があるの。それぞれの窓を説明すると
解放の窓:自分も他人も知っている自己

盲点の窓:自分は知らないが他人は知っている自己
秘密の窓:自分は知っているが他人は知らない自己
未知の窓:自分も他人も知らない自己

となるの!他人から自分がどんな風に見えているかを教えてもらうことで、自分の認識とのずれを知って、自己理解を深めるものなの。

大和
大和

面白そうだなこれ!

優太
優太

でもこれってどの窓が大切なんだ・・・?

あかり
あかり

これはどの窓が大切とかではなくて、自己理解を深めることが大切なのよ!ただし、就活に限った話をすると、アピールしている内容がちゃんと解放の窓にあることが大切だわね。自分だけ理解していて、他人から理解されていないとしたら、それは面接で伝えても理解してもらえないかもしれないわね。

葵

ってことは、左上の解放の窓をどんどん大きくしていって、盲点の窓や秘密の窓を小さくしていくことが大切なんだね!

ジョハリの窓(拡大版)

面接で効果的に自分を理解してもらうため

あかり
あかり

さっきの

あかり
あかり

ただし、就活に限った話をすると、アピールしている内容がちゃんと解放の窓にあることが大切だわね。

ということについて少し補足するわね!例えば、びしっとした就活生とマッチョな就活生の二人がいたときに、二人とも論理的に話す力が強みですって言ったら、どっちをより信じるかしら?

 

コツコツ頑張る人

ビシッとした就活生

マッチョの人

マッチョな就活生

優太
優太

どう考えてもビシッとした就活生のほうが論理的に話せそうだよね・・・。でもこれって面接で話してみたら本当のことが分かるんじゃないの?

田中さん
田中さん

そうとも限らないんだよ優太くん。

優太
優太

うぉ!田中さん!(今回は出てこないかと思ってた・・・)
そうとも限らないって、なんでですか?

田中さん
田中さん

丁寧な面接官だったら、就活生のいいところをちゃんと探そうとしてくれるけど、必ずしもそうではないケースもあるんだ。そもそも、面接官を行う人が人事でない場合も多く、面接をメインで行っている人ではないこともある。面接という限られた時間の中で、効果的に自分を伝えるためには、外から見える自分をしっかりと理解しておくことが大切なんだ。

大和
大和

なるほど。でもよ?田中さん。もしさっきのマッチョの人が長所が本当に論理的に考える力だった場合はどうすればいいんだ?自分の別の長所を探しなおすのか?

田中さん
田中さん

その場合は2つの方法を考えたほうがいいんだ。1つは大和くんが言っているように、長所を再度考え直すことだ。ただし、これは長所を考え抜けていない場合にやってほしいことであって、考え抜いた場合には2つ目の方法を取ってほしい。

大和
大和

2つ目の方法ってなんだ?

田中さん
田中さん

2つ目の方法っていうのは、自分の長所をどうやって正しく理解してもらうかを考えることだ。長所を長所と面接官に理解してもらえないときは、何か不足している情報があるはずなんだ。面接中によく聞かれる質問を書き溜めておいて、その質問に対してナック度の高い答えを返せるように準備することが大切なんだ。

大和
大和

なるほどな!自分の長所が本当に長所になっているのかを確かめることと、どうしたらより長所が正しく伝わるか考えることが大切なんだな。

沙希
沙希

田中さん、より長所が正しく伝わるために他己分析で意識をしたほうがいいことってありますか?

田中さん
田中さん

沙希さん、良い質問だね!他己分析で意識をすると言いことを確認していこう。

あかり
あかり

田中さ~ん、私の立ち位置奪わないで~(泣)

3.他己分析の始め方

親から自分について聞いてみる

田中さん
田中さん

まずは、自分の親に自分のことを聞いてみてほしいな。

葵

親に自分のことを聞くのってなんだか恥ずかしいですね。

田中さん
田中さん

みんなの気持ちも分からなくはないんだけど、ここが大きな一歩なんだ。みんなの人生で、他人だけど一番みんなを理解しているのが親だからこそ、親に理解してもらえていない特徴なら、ほかの人にも理解してもらえていない可能性が高いんだ。

沙希
沙希

親との話の中で、解放の窓について確認するってことですね!

友達から自分について聞いてみる

田中さん
田中さん

友達から聞いてみることも大切な他己分析なんだ。ただし、自分を良く知っている人と自分のことをあまり知らない人の両方から他己分析を行ってもらうことが大切なんだ。

優太
優太

どうして、両方から他己分析を行うことが大切なんですか?

田中さん
田中さん

それぞれから意見をもらうことで、自分らしい自分をさらに見つけやすくなるんだ。

自分をよく知っている人

田中さん
田中さん

自分を良く知っている人から意見をもらうことは、解放の窓と盲点の窓のギャップに気づくきっかけになるんだ。

駿
駿

自分のことを良く知っている人だからこそ、自分の知らない良いところを教えてもらえる可能性があるってことですね!

自分をあまり知らない人

田中さん
田中さん

また、自分をあまり知らない友人から意見をもらうことは、解放の窓と秘密の窓のギャップに気づくきっかけになるんだ。

葵

逆に自分のことをあまり知らない人だからこそ、自分の良さが初対面の人にも伝わっているか確認できるわけですね!

あかり
あかり

あれ?でもそんな他己分析を手伝ってくれる親しくない友人なんて普通いなくないですか・・・?

 

田中さん
田中さん

そこがポイントなんだ。普通はそんな友人なんていないんだけど、唯一他己分析を手伝ってくれる初対面の友人ができる機会がみんなにはあるんだ・・・。

優太
優太

うーんなんだろう?あ!この前、目標にしろって言ってた夏のインターン?

田中さん
田中さん

そう!その通り!夏のインターンでは初対面だけど、就活に対してやる気のある人達ばかりだから、そのタイミングで他己分析をお願いするのがベストなんだ!実際にワークショップの中で、それぞれの役割なんかも自然に見えてくるし、外から見えた自分が分かるようになるんだよ。

社会人から自分について聞いてみる

田中さん
田中さん

あとは、社会人の先輩から聞いてみることも大切だね。社会人の人から見たみんなの強みがあれば、それは仕事上でも活用で切る可能性があるってことだからね!

 

沙希
沙希

なるほどです!いろんな人にいろんな角度から私を見てもらうことが他己分析を行ってもらう上では大切なんですね!

 

自己理解を深める特徴75種類+10の質問

あかり
あかり

も~田中さんに役割とられちゃったけど、最後は私が説明するんだからね!

優太
優太

(意外とあかりって目立ちたがりなのかな・・・これが自分は知らないけど、他人は知っているってやつか)

田中さん
田中さん

ごめんごめん。じゃあぜひ最後はあかりさんにお願いするよ。

あかり
あかり

さっきまで田中さんが説明していたのは、どんな人に他己分析をお願いすればいいか?ということだったけど、それだけでは、何を質問してもらえばいいか分からないわね?だから、そういう人達に簡単に出来る質問をまとめたわ!

時間がない人はまずはここから【おすすめ度★★★★★】

あかり
あかり

ここではオーソドックスな質問をまとめたわ。自分理解を深めたいけど、中々時間がないって人は、ここだけでもやってみてね!

特性一覧

時間に余裕がある人はここまで【おすすめ度★★★★☆】

あかり
あかり

さらに、まだ時間に余裕があったり、絶対に内定を取りたいという人はぜひここまで終わらせてほしいわね!

  1. 私の強みは何か?
  2. 強みはどんな時に発揮されているか?
  3. 私の弱みは何か?
  4. 弱みはどんな時に発揮されているか?
  5. 弱みを克服するためにやったほうがいいと思うことは何か?
  6. 私のどんな性格がいいところか?
  7. 私のどんな性格が直してほしいところか?
  8. 初めてあったときの印象は何か?
  9. 今の印象は何か?
  10. 過去と今の印象が変わったのであれば、それはなぜか?
田中さん
田中さん

お~。これは頑張りましたねあかりさん!ぜひこれをみんなも活用して、お互いに自己理解を深めていってくださいね!

これで自己分析に加え、他己分析も行えるようになった6人は、着々と夏のインターンに向けて準備が整ってきたのであった・・・。

ゆう
ゆう

次の話も気になるところですが、最後に本日のおさらいをしておきましょう!

1.自己理解を深めるために、自分以外の人から自分の見え方を聞いてみることが大切
2.自分の見え方のギャップを理解すると、面接の対策にもつながる
ゆう
ゆう

ぜひポイントを意識しつつ、今日からの行動につなげていきましょう!

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